Потоотделение начинается относительно быстро даже на нижнем уровне в условиях сухого жара. Крайне важно начинать процедуру с сухим телом, чтобы поры открылись быстрее. Рекомендуется прогреваться интервалами по 10-15 минут от 1 до 3 раз, обеспечивая достаточное время для отдыха между заходами.
